Mindfulness
schafft Bewusstheit
Achtsamkeit ist der Gamechanger in der Arbeitswelt
Warum Mehrwert Achtsamkeit?
Praxisgeprüft: Erstklassige Lerninhalte für den Arbeitsalltag von Führungskräften und Mitarbeitenden
Zeitgemäß: Lernerlebnisse off- & online mit persönlicher Betreuung
Easy Going: Einfache, unkomplizierte und servicestarke Umsetzung
Wissenschaftlich fundiert: Fundierte Hintergründe, 1A-Didaktik, Top-Methoden
Erfahrung: Über 15 Jahre Praxis-Know-How für Achtsamkeit in der Arbeitswelt – branchenübergreifend
Lernerlebnisse für Ihre Personalentwicklung
Mind-Up Sessions
Micro-Workshops
Fundierte Lerninhalte, die neue Skills in Achtsamkeit direkt in den Arbeitsalltag integrieren.
Wir treffen den Ton aus der Praxis für die Praxis.
Key-Notes
Vorträge & Impulse
Spannende Impulsvorträge, die inspirieren, bewegen und nachhaltig wirken.
Mit der Extraportion Achtsamkeit und Humor.
Achtsamkeit & Resilienz
Innovative Trainings
Wirksame Trainings, die Resilienz stärken und den Arbeitsalltag nachhaltig in Bezug auf Selbst-wirksamkeit fördern
Wissenschaft trifft Praxis.
Der Podcast für Ihre
Extraportion Achtsamkeit:
Spannende Einblicke und Impulse rund um das Thema Achtsamkeit in Beruf & Leben – zum Hören für unterwegs, wann immer Sie möchten und kostenfrei.
Exklusiv und alle 14 Tage bei Ihrem Mind-Up Your Life Podcast mit Justus Ludwig!
Auf allen üblichen Podcast-Playern verfügbar.